距2021年考研倒計時 天
今天陜西文都考研總部小編給大家整理了關于關于考研的一份詳細暑期復習的作息時間表的知識點，如有需要及時加入陜西文都19考研交流群。
相信很多高校都暑期考研的留校生，大家都希望能夠抓住暑期的復習黃金期。接下來這份關于考研的詳細暑期復習的作息時間表，你可能用得上：
06:30 起床(嚴格執(zhí)行)
06:45—07:00 跑步，速度不要太快，呼吸要平穩(wěn)
07:10—07:30 吃飯少油，少糖，有湯，吃七成飽
07:45—08:20 背單詞空氣新鮮的教室
08:30—11:40 復習專業(yè)課知識(政治)
11:50—12:20 吃飯有肉，多菜，九成飽
12:20—13:00 午睡，不可超過一小時(嚴格執(zhí)行)
13:00—17:00 復習專業(yè)課知識和英語
17:00—17:30 跑步速度越快越好，假如條件答應，做一些力量性(啞鈴類)的運動
17:30—18:00 吃晚飯要八成飽，多吃青菜少吃肉類
18:00—18:30 休息放松，看看中公考研微博或微信公眾號的好文分享
18:30—22:30 復習專業(yè)課知識
22:30—23:10 背單詞
23:10—23:30 整理思緒，安排檢查第二天的內(nèi)容安排。
23:30—06:30 睡覺(嚴格執(zhí)行)
每周一到周六可以這樣安排復習，周日一天可以作休息調(diào)整，做做自己喜歡的事情。
上面就是給大家整理的關于考研的一份詳細暑期復習的作息時間表的相關內(nèi)容，如有更多疑問，請及時咨詢在線老師。
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